Il coaching è un percorso affiancato nel quale otterrai una scheda personalizzata sui tuoi obiettivi ed avrai un supporto whatsapp da parte mia per la correzione degli esercizi e tanti altri vantaggi. (Vedi qui tutti i vantaggi)I programmi sono realizzati per poter essere utilizzati da tutti in relazione al proprio livello, non sono però personalizzati e non tengono perciò conto di eventuali punti carenti, patologie o problematiche fisiche. (Vedi qui tutti i programmi)

Una volta acquistato il pacchetto coaching da 1 o 3 mesi riceverai una mail per la compilazione di un’anamnesi iniziale necessaria alla realizzazione del tuo programma personalizzato. Da quel momento inizieremo la nostra collaborazione nella quale avrai pieno supporto su whatsapp per dubbi, correzioni, consigli e feedback.

I programmi non personalizzati sono realizzati per essere utilizzati all’interno di una palestra o per essere adattati all’interno di una home gym ben equipaggiata.

Nel pacchetto coaching avrai accesso a consigli su alimentazione ed integrazione, ma non otterrai un vero e proprio programma alimentare personalizzato. (Vedi qui le opzioni di coaching)

In relazione al numero di giorni di allenamento settimanali e ai tuoi obiettivi sarai in grado di scegliere il programma giusto per te. (Vedi qui tutte le opzioni)

L’acquisto della scheda personalizzata non prevede un supporto whatsapp, il quale è riservato unicamente ai ragazzi del coaching. (Vedi qui la scheda personalizzata)